Folha Pan frango com Pesto, aspargos e tomate cereja
Este jantar rápido e fácil usa dois atalhos. Primeiro, todos os ingredientes slathered com pesto fresco pré-fabricados, com a rebentar embutido sabor. Então nós assado tudo em uma assadeira para facilitar a limpeza. Se você pode cortar um par de peitos de frango e jogá-los em uma bandeja, você pode ter um novo jantar, saudável em cerca de 35 minutos apartamento.
Coisas que você precisa
- 1 1/2 libras peitos de frango
(Imagem: Charity Curley Mathews, fundador da Foodlets.com)
slather com pesto, em seguida, assar por 10 minutos a 400 graus Fahrenheit.
Alinhar o resto de sua espargos e fazer uma fatia fácil no mesmo lugar.
Depois de 10 minutos no forno, retire o frango e adicionar seu espargos e tomates para a mesma panela.
Use as mãos para esfregar o pesto restantes para os espargos e tomate, em seguida, cozinhe por mais 20 minutos.
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