Quais são as causas de cãibras nas pernas em mulheres?
Há várias razões para cãibras nas pernas. Homens e mulheres obter alguns tipos de cãibras nas pernas, mas as mulheres têm algumas cãibras nas pernas que os homens não recebem.
Há várias razões para cãibras nas pernas. Homens e mulheres obter alguns tipos de cãibras nas pernas, mas as mulheres têm algumas cãibras nas pernas que os homens não recebem.
Quando você se exercita, você pode ter cãibras nos músculos diferentes, incluindo nas pernas. De acordo com a Mayo Clinic, as cólicas geralmente resultam de você não ter tido bastante líquidos. Um desequilíbrio de cálcio ou de potássio pode também ser um factor.
A Clínica Mayo afirma que, apesar de cãibras nas pernas durante a noite pode ser devido a diabetes ou PAD (doença arterial periférica), a maior parte do tempo a causa é desconhecida. Eles são mais comuns com as pessoas mais velhas e mulheres grávidas.
A March of Dimes observa que as mudanças biológicas e físicas durante a gravidez pode causar cãibras nas pernas durante o segundo e terceiro trimestres. As causas incluem tensão muscular, problemas de circulação no sangue e fluidos não é suficiente.
Mudanças nos hormônios durante a menopausa pode causar cãibras nas pernas. Além disso, um efeito lateral da terapia de substituição hormonal (HRT) podem ser cãibras nas pernas. cãibras relacionados com o hormônio normalmente resolver.
Alongamento, não sentado ou em pé por muito tempo, massagem, beber bastante líquidos e exercício físico regular pode ajudar a evitar cãibras nas pernas.
Dor, não cólicas, com inflamação especialmente depois de estar muito tempo devem ser avaliados para um possível coágulo de sangue.