Dieta para Pessoas com metabolismo muito lento
As pessoas que têm um metabolismo lento pode ser excesso de peso porque seus corpos armazena a maioria da comida que eles comem como gordura. Quando uma pessoa tem um metabolismo rápido, ele não ganhar peso com facilidade porque o corpo utiliza alimentos de forma mais eficiente. Ter uma taxa metabólica lenta pode também digestão lenta e causam fadiga.
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No entanto, você pode acelerar o seu metabolismo e queimar gordura. Incorporando certos alimentos em sua dieta e evitando outros alimentos tornar seu corpo uma máquina mais eficaz dentro de um curto período (geralmente cerca de duas a três semanas).