Os alimentos a evitar com altos níveis de potássio

Bananas conter mais de 225 mg de potássio por porção. Uma vez que eles são muitas vezes consumido inteiro, eles podem ser fáceis de evitar.

O leite é surpreendentemente elevado teor de potássio, contendo quase aos mesmos níveis bananas. Você vai querer verificar suas listas de ingredientes em produtos para se certificar de que você não está acidentalmente ingerir leite ou produtos lácteos.

Tomates não são apenas de alta em potássio, mas também são alto teor de ácido. Isto pode ser particularmente prejudicial para as pessoas com problemas renais.

Você deve evitar feijão porque eles são extremamente ricos em potássio, entregando mais de 225 mg por porção.

Todas as carnes são ricos em potássio e deve ser evitado. Se a perspectiva de se tornar um vegetariano não apelar para você, existem muitos substitutos de carne no mercado que têm uma textura muito semelhante e gosto como a carne.