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Como aumentar a vitamina B17 Intake

A vitamina B17 ou laetrile foi descoberto em 1830. Foi dito para impedir o crescimento do câncer, mas esta alegação não é apoiada pela Food and Drug Administration. Por esta razão, B17 não tem um Recommended Dietary Allowance. Siga estes passos se você está considerando tomar vitamina B17.

Coisas que você precisa

  • sementes de damasco
  • semente de linho e óleo de semente de linho
  • Cevada
  • amêndoas amargas
  • grão de bico
  • lentilhas
  • Suplemento


  • Comer sementes de damasco. Algumas empresas fabricam sementes naturalmente secas que gosto como um tempero damasco. Pensou-se há 35 anos que se alguém comeu 7 sementes de damasco por dia, eles nunca iria adquirir câncer durante o tempo que eles vivem. Algumas pessoas ainda acreditam que essa teoria hoje.



  • Incluir o linho em sua dieta. semente de linho e óleo de linhaça são boas fontes de B17. O óleo de linhaça não é bom para cozinhar, mas você pode adicioná-la a receitas molho para salada e smoothies. Coloque semente de linho em seus pão e muffins receitas.



  • Coma cevada para aumentar sua ingestão de B17. Fazer sopa de cevada e incluem cevada em todos os tipos de outras receitas de frango para pratos de peixe para adicionar um sabor de noz para sua comida.



  • Comer amêndoas amargas, não as amêndoas doces comuns, grão de bico e lentilhas que também são boas fontes de B17.

  • Lembre-se você também pode optar por tomar um suplemento de B17 em seu lugar. Desde B17 não é reconhecido como um suplemento pelo FDA, você não vai normalmente encontrá-lo na maioria das vitaminas diárias. Você pode encontrá-lo em lojas de alimentos saudáveis ​​e on-line.

  • Coma alimentos ricos em vitamina C, outras vitaminas B, vitamina A, manganês, magnésio, selênio e zinco. Comer alimentos ricos em B17 vai ajudar o seu corpo a absorver B17 de forma mais eficiente.

dicas avisos

  • Algumas pessoas acreditam que B17 é como a quimioterapia da natureza. Essas mesmas pessoas acreditam que o FDA não aceitará B17 como um tratamento para o câncer por causa da pressão das empresas farmacêuticas.
  • Lotes de sementes de frutas têm B17 incluindo, maçã, cereja, pêssego e nectarina sementes.
  • Não deixe de visitar e falar com seu médico antes de tomar vitamina B17. O seu médico fará uma avaliação nutricional para determien quais são seus valores nutricionais da linha de base são.
  • B17 contém cianeto. células normais do corpo pode tolerar pequenas quantidades de cianeto, mas as células cancerosas não conseguem. Se você tem muito cianeto em seu sistema, no entanto, pode ser tóxico. Os sintomas de toxicidade incluem náuseas, dores de cabeça e pressão arterial baixa.
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