Como se livrar de bolhas de gás em seu estômago

Tente eliminar produtos lácteos de sua dieta. Seu estômago pode ser um sinal de intolerância à lactose. A lactose é um dissacarídeo encontrado em leite e produtos lácteos. Se você é intolerante à lactose seu corpo é incapaz de produzir a enzima lactase. Reduzir ou eliminar todos os produtos lácteos de sua dieta até que os sintomas diminuem.

Tome over-the-counter medicação. Você pode comprar antiflatulentes, probióticos ou antibióticos, de acordo com Lacy. Antiflatulentos incluem simethicones tais como gás-X e Mylicon. Simethicones rapidamente aliviar os sintomas por quebrar as bolhas de gás que causam dor. Simethicones vêm em forma de pílula, e não mais do que quatro devem ser tomadas dentro de um período de 24 horas. Os efeitos colaterais da simethicones incluem diarréia, constipação e dor intestinal.

Tomar probióticos para ajudar a equilibrar os níveis de bactérias no trato gastrointestinal. Os probióticos podem ser tomados como uma pílula ou consumido na forma de iogurte, e ajudar a digestão.

Tente remédios caseiros naturais. Funcho é uma erva popular que pode ser comido antes ou depois de uma refeição para reduzir a flatulência. Beber chá de erva-doce para aliviar a dor de estômago e evitar que o gás build-up. Chá de menta funciona tão bem, e pode ser comprado em lojas de droga e lojas de alimentos naturais da saúde. Esses remédios naturais são considerados alternativas mais seguras como eles não causam efeitos colaterais e proporcionar alívio de ação rápida, de acordo com "Os médicos do livro de Home remédios." Ginger ale também pode fornecer alívio de gás, como a pequena quantidade de ginger settles o estômago da mesma maneira hortelã ajuda. Ginger quebra a bolha de gás e reduz outros sintomas como náuseas e vômitos.

Converse com seu médico sobre antibióticos, o que também pode equilibrar a quantidade de bactérias em seu estômago. Se houver excesso de bactérias no estômago, o medicamento pode destruir as bactérias em excesso, de acordo com Lacy. Os antibióticos são indicados pelo seu médico como um último recurso, devido à possibilidade de reações adversas ao medicamento, tais como dor de cabeça, fadiga e vômitos.