Como fazer Poder Pudding para a constipação
pudim de poder é uma casa remédio usado para aliviar a constipação nos idosos e cujos medicamentos causam prisão de ventre. PubMed.gov relata a função intestinal melhorada entre os clientes idosos homebound de uma agência de homecare. Às vezes, seguindo as recomendações médicas padrão de beber bastante água e adicionar fibras à sua dieta não é suficiente para prevenir ou curar constipação. De acordo com a Universidade de Wisconsin, o uso regular de pudim de energia pode aliviar a constipação crônica.
Coisas que você precisa
- liqüidificador
- Prunes
- Suco de ameixa
- molho de maçã
- Farelo
- Contêiner de armazenamento
Soak três copos de ameixas secas em água até que elas são suaves. Isso pode levar algumas horas ou pode ser necessário para absorver as ameixas secas durante a noite.
Pour um copo de sumo de ameixa seca num misturador. Se necessário, você pode comprar suco de ameixa fabricados sem adição de açúcar.
Adicionar as ameixas suavizadas para o sumo de ameixa e Puré-se a mistura até que as ameixas são dissolvidos no sumo de ameixa.
Adicionar um copo mais uma colher de sopa de maçã para a ameixa e ameixa seca suco puré no liquidificador. Você pode usar compota de maçã sem adição de açúcar, se necessário.
Adicionar 7 colheres de sopa de farelo de cereais para o misturador. Suas escolhas para farelo de cereais são muitos. Você pode escolher flocos ou cereais com grãos mais finos.
Misture bem os ingredientes no misturador até que tenha uma mistura bem puré.
Leve à geladeira e usar o pudim de energia para cerca de uma semana. suco de ameixa requer refrigeração após a abertura para evitar a deterioração. Depois de uma semana, descartar o pudim de poder para proteger contra a consumir a mistura depois de ter estragado.
dicas & avisos
- Tome 2 colheres de sopa de pudim de energia todos os dias. Para uma mudança, colher a mistura sobre o cereal de pequeno-almoço ou iogurte.
- Adicione a gelatina vermelha para a receita para fazer um pudim de energia para crianças.
- Adicione uma receita mais espessa por mistura de um copo de cada um de sumo de ameixa, maçã e farelo de cereais e de refrigeração a mistura durante uma semana.
- Fale com o seu médico antes de usar pudim de energia para a constipação. De acordo com a Universidade de Ohio Medical Center, você pode experimentar inchaço, cólicas ou gás durante a primeira semana de uso-poder pudim no entanto, estes efeitos secundários deve diminuir.
Como suavizar criança Fezes usando remédios naturais- Os tratamentos para a constipação severa
O tratamento caseiro para instantâneo relevo da constipação- Lista de alimentos que constipate Pessoas
- Ameixas e dor de estômago
Como tratar a constipação Facilmente- Natural maneiras para aliviar a constipação
- Como Purê Prunes
- Efeitos nocivos da Crônica constipação Longo Prazo
- Como usar o Aloe Vera para tratar a constipação
- Como tratar a constipação em crianças Naturalmente
- Prisão de ventre e inchaço Relief
- Como aliviar a constipação com Alimentos
- Como prevenir a constipação de tomar suplementos de ferro
- Sauerkraut é a resposta para a constipação crônica?
- Como fazer suco de constipação cura
- Pode Benadryl causar prisão de ventre?
- Como tratar a constipação com Linhaça
Sucos que são bons para a constipação crônica- Vitaminas para a constipação crônica
Suco antibiótico constipação alívio com Prune