Rooibos Tea & Perda de Peso

A composição biológica de Rooibos é uma quantidade vestigial de ácido oxálico, cobre, ferro, potássio, cálcio, fluoreto, zinco, manganês, alfa-hidroxilo e de magnésio. Ele contém anti-oxidantes, flavonóides, vitamina C e taninos, embora o componente de vitamina C foi contestada.

arbusto vermelho, um arbusto, é encontrado na África do Sul, perto do Cabo da Boa Esperança. Ele tem sido chamado um dos biomas mais ricos do mundo. O arbusto tem um nome botânico chamado de "Fynbos," uma das mais de 300 espécies de seu tipo na África do Sul. Diz-se a ser mais de 400 anos de idade. O mato é cortado com uma foice e ferido com pedras, e depois à esquerda no sol para fermentar. equipamentos modernos agora lida com o antigo processo de envelhecimento, embora o arbusto ainda é cortada à mão e depois homogeneizados.

Não houve nenhuma evidência científica para provar que nenhum chás de ervas são fundamentais para ajudar a conseguir a perda de peso. No entanto, como com qualquer outro suplemento dietético, um bom programa de exercícios e dieta de calorias-consciência são importantes. As declarações feitas sobre o uso de Rooibos para perda de peso não são fundamentadas na comunidade nutricionista médica ou dietética.

É um fato bem documentado que, embora a maioria das ervas são todos naturais e não pensado como, possivelmente, qualquer motivo para preocupações com a saúde, não é verdade em todos os casos. Em muitos casos, chás de ervas deve ser estudado para a composição biológica antes de ser consumida, especialmente se você estiver em medicamentos prescritos ou ter quaisquer problemas de saúde que os ingredientes no chá podem agravar. Rooibos em si é conhecido como um dos suplementos mais seguros e eficazes de chá no mercado, particularmente desde que ele não tem a cafeína natural. Ele é apreciado por grávidas mulher e as mães que amamentam.

Rooibos, quando misturado com leite, pode ser dada a bebês para ajudar com cólicas. Tem sido mostrado para ajudar com a insónia, irritabilidade, dores de cabeça, tensão nervosa e hipertensão. Alguns estudos têm mostrado chá Rooibos para ter benefícios cardiovasculares, bem como qualidades de proteção contra o câncer, erupções cutâneas e alergias. Diz-se que este chá ajuda na prevenção de pedras nos rins.