Como ganhar o peso sem aumentar o colesterol
Há várias razões por que os homens e as mulheres querem ganhar peso. Medicamentos podem causar-lhes a perder muito. Ou podem ser lidar com a ansiedade, estresse ou depressão, não tem apetite ou são simplesmente infelizes com seus números. Colocando em peso pode ser benéfico em alguns casos. No entanto, níveis elevados de colesterol e outros efeitos colaterais de um orçamento calórico aumentado pode ser prejudicial para o corpo. Seja cauteloso sobre os tipos de alimentos que você está consumindo em um esforço para colocar em libras.