Como parar de Café Cold Turkey
Enquanto o café foi mostrado para ter alguns benefícios para a saúde, como o aumento do metabolismo, a bebida ácida pode ser difícil para o seu estômago e cafeína é uma substância viciante. Pode haver momentos em sua vida, beber café que uma ruptura com o java, temporária ou permanente, é necessário. Parar o peru frio pode parecer uma escolha difícil, mas você pode tornar o processo mais fácil, dando alguns passos importantes.