O jejum é feito em muitas culturas por motivos políticos, espirituais e de saúde. Enquanto algumas pessoas rápidas para mostrar sua devoção à sua divindade ou para protestar contra uma lei injusta, há um grande número de pessoas voltando ao jejum para melhorar sua saúde. A perda de peso é a razão mais citada para de rápido no entanto, o jejum tem sido demonstrado através de uma série de estudos para ter efeitos positivos e negativos sobre a pele.
Se a sua pele é propensa a fugas ou mesmo apenas o defeito ocasional, é altamente possível que durante o jejum você vai experimentar um episódio de acne ou em torno do terceiro dia de seu jejum. Porque você não está colocando nada em seu corpo, exceto água, seu corpo é agora capaz de se concentrar na limpeza de seu sistema em vez de digerir e quebrar alimentos. É semelhante a uma limpeza de primavera para o seu corpo. Enquanto seu corpo é a limpeza de toxinas, alguns destes serão deixando seu corpo através de sua pele, criando algumas manchas na superfície.
Uma vez que seu corpo se adaptou ao jejum, geralmente o quarto ou quinto dia em um rápido água, há uma acentuada melhoria na aparência da pele. Ficar bem hidratado é muito importante para alcançar este objectivo, como a ingestão de água ajuda muito o seu corpo em forma rápida liberação de toxinas que causam manchas. vitaminas diárias também ajudar seu corpo a manter a sua capacidade de curar as impurezas da superfície da pele. Se você manter seu corpo bem hidratado, tomar uma vitamina diária, e manter a pele limpa e bem hidratada, você pode olhar para a frente a ver sua pele clara até vários dias em seu rápido.
condições médicas de pele como dermatite, urticária e psoríase têm sido estudados com grande atenção por profissionais médicos. Em um estudo realizado pela Hamamatsu University School of Medicine, em Shizuoka, Japão, mostrou-se que uma dieta jejum como tratamento para essas doenças de pele em uma base mensal pode melhorar a condição da pele. Inflamação e frequência dos surtos, bem como a gravidade dos surtos foram diminuídos quando os pacientes foram colocados em uma dieta jejum. O jejum não pode ser sustentada como uma forma permanente de tratamento, mas quando combinado com uma dieta vegetariana sensível, períodos de jejum cada mês têm sido mostrados para melhorar significativamente a condição da pele do paciente. No entanto, é importante consultar com seu médico ou dermatologista antes de iniciar qualquer tratamento novo e antes de interromper qualquer tratamento atual.
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