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Como construir músculos do seu Boxer

A construção de músculos do seu pugilista como o seu companheiro de treino é uma atividade divertida que promove a ligação com o seu animal de estimação. atividades ao ar livre incluem natação, roadwork, e peso puxando. exercícios interiores de jogar com um pólo flertar e correndo em uma esteira pode ser útil quando o tempo estiver ruim exterior, ou para uma mudança na rotina do seu boxeador. Seu veterinário deve avaliar o seu membro da matilha antes de começar uma rotina de fortalecimento muscular para que ele é seguro em seu programa de exercícios.

Segurança primeiro



  • Antes de iniciar uma rotina de fortalecimento muscular para o seu boxer, leve seu cão ao veterinário para uma avaliação. Seu veterinário pode decidir se o cão tem quaisquer problemas de saúde que impedem certas atividades extenuantes, como coração, pulmão ou deficiências conjuntas que ditam um plano de treino de baixo impacto. Todos os exercícios de fortalecimento muscular deve ser breve, em primeira e trabalhar até períodos mais longos, para não puxar os músculos ou causando desconforto para o seu animal de estimação.

Baixo Impacto-treino



  • A natação é um exercício de baixo impacto para construir a força muscular, melhorar a resistência e fortalecer os pulmões e coração. Comece com um jogo de buscar um brinquedo da água e trabalhar até nadar para distâncias mais longas. Boxers geralmente como a água e nadar com seus líderes bloco humano para se divertir e para a resistência.

Treinamento de resistência

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    Roadwork é uma forma de treinamento de resistência para a construção de grupos musculares dianteiras e traseiras. Se você gosta de correr, alistar seu cão para ser seu companheiro de treino, começando com uma caminhada, em seguida, correr, trabalhar a partir de curtas distâncias para os mais longos ao longo do tempo. A corrida ou trote por 20 minutos ou mais constrói os músculos de um pugilista. Se você não são tão atleticamente inclinado, você pode anexar uma corda cão para uma bicicleta para sua parte do exercício em vez de ter sapatos no chão.

Músculos edifício Chest



  • Peso puxando aumenta músculos do peito em um boxeador. Certifique-se de ter o seu cão em um arnês para o peso puxando que se encaixa-lo corretamente. Em primeiro lugar, obter o seu cão acostumado a andar no chicote, em seguida, anexá-lo a um carrinho com rodas que são pelo menos 6 polegadas de diâmetro. Ajude o cão se acostumar com a engenhoca atrás dele, em seguida, permitir que ele para puxar o carrinho vazio. Adicionar um bloco de concreto ou placas de levantamento de peso humanos para o carrinho de um de cada vez e permitir que seu cão para trabalhar lentamente até pesos adicionais para prevenir lesões musculares.

Coletes e colares de peso



  • coleiras especializadas e coletes com bolsos para inserir pesos servem para aumentar a resistência e construir músculos em cães. Deixe seu cão se acostumar com a coleira ou colete, sem qualquer pesos, em seguida, adicione a menor quantidade de peso, trabalhando lentamente até mais peso em cada bolso. Certifique-se de adicionar peso igual em ambos os lados.

Flirt poloneses

  • Os cães gostam de brincar com pólos namoro dentro de casa quando o tempo estiver ruim. É como uma combinação de buscar e puxar tudo em um jogo divertido. Seu boxer deve saber o sit e soltar pistas antes de iniciar exercícios de fortalecimento muscular com um pólo flerte. Começar por dizer-lhe para se sentar, deixar cair o brinquedo no chão e rapidamente movê-lo para ele para persegui-lo. No início, deixá-lo pegá-lo depois de alguns segundos, em seguida, trabalhar lentamente até períodos mais longos antes de deixá-lo pegá-lo. Diga a ele para soltá-lo, e começar tudo de novo.

exercício em esteira

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    Esteiras dar bons exercícios para cães, assim como os seres humanos. É preciso um pouco de paciência e treinamento para obter o seu cão rolando em uma esteira, no entanto. Ter-lhe apenas ficar na esteira no início, mas não ligá-lo. Dar-lhe guloseimas e louvor, em seguida, ligá-lo a velocidade mais lenta enquanto você anda-o com uma trela pé ao lado dele. Aumentar a velocidade lenta e definir a esteira em um declive. Ele vai se tornar um pro- última análise, ele não vai precisar de uma coleira para o exercício na esteira. Você vai precisar para supervisionar durante toda a sua caminhada interior, no entanto.

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