Como lidar com a mudança no Trabalho

Quando o moinho de trabalho rumor entra em ação, o conteúdo é frequentemente negativo. A venda ou fusão de uma empresa pode significar consolidação e demissões. Os cortes no orçamento, congelamento dos salários, reorganizações e mudanças de gestão podem ser portadores de instabilidade. Mesmo que muitos funcionários querem mudanças positivas no trabalho, quando a mudança ocorre, a reação emocional é frequentemente ansiedade. Muitas pessoas desejam ficar em sua zona de conforto e quando desafiado, eles reagem negativamente. Como as empresas enfrentam a concorrência global, a mudança vai continuar a conduzir o trabalho, alimentando mais incerteza e ansiedade entre os trabalhadores.

Embora seja fácil de reconhecer o impacto da mudança sobre os outros, pode ser perturbador quando a mudança acontece com você. Se você sabe que a mudança é inevitável, tomar as medidas necessárias para acomodá-lo quando isso acontece. Realizar uma análise SWOT de si mesmo para medir suas forças, fraquezas, oportunidades e ameaças. Você pode minimizar seus pontos fracos, ganhando novas habilidades e oferecer-se para novas atribuições. Ao desenvolver a sua flexibilidade, você pode expandir as oportunidades para o seu avanço. Quando a mudança ameaça, você vai saber o seu valor e pode fazer o trabalho de mudança em seu favor.

Quando a mudança vem para o seu local de trabalho, aceitá-lo e lidar com ele. Quer se trate de uma mudança relativamente pequena como a perda de um projeto ou um evento importante como downsizing, reconhecer que seu mundo mudou e que você deve fazer mais do mesmo. Listar os resultados que poderiam resultar da mudança e que os piores alternativas de cada um seria. Isto irá permitir-lhe desenvolver suas estratégias de enfrentamento. Pode significar atualizar seu currículo, mas também pode significar aproveitando a mudança para atualizar a sua posição. Procure maneiras de oferecer-se para novas atribuições. Por ser um cavador, você pode ser capaz de influenciar as mudanças ao invés de ser uma vítima deles.

A comunicação aberta é sempre bom, mas é especialmente benéfico quando a mudança vem para o seu local de trabalho. A melhor maneira de frustrar o boato é buscar a verdade. É provável que você encontrá-lo por falar com o seu chefe, administradores e colegas. Colegas de trabalho podem misturar fato e rumor, e você pode acabar com os rumores se você tem fatos. Pode demorar esforço consciente, mas por meio de perguntas, compartilhando suas preocupações e comunicar com os outros, você pode aliviar a ansiedade. Não se limite a sua comunicação para empresas pessoas. Se você conhece outras pessoas que tiveram experiências semelhantes, pergunte-lhes como eles lidaram. E se você está realmente preocupado com as mudanças que você vê, comunicar com os outros pode abrir novas oportunidades de emprego.