Air Walker Vs. Cross Trainer

Um walker ar é uma peça leve e barata de equipamentos de exercício. Um modelo, o Weslo, dobras de distância e pode ser facilmente armazenado quando não estiver em uso. De acordo com Elliptical-trainer-reviews.com, "A principal diferença entre os caminhantes aéreos de exercícios e elípticas é o caminho do movimento. Caminhantes ar Exercício mover em um arco enquanto elípticas se mover em elipse, semelhante ao movimento natural." Ambos os caminhantes de ar e instrutores transversais elípticos trabalhar tanto o corpo superior e inferior simultaneamente, mas de acordo com Elliptical-trainer-reviews.com, instrutores transversais elípticos dão-lhe um treino mais intenso.

De acordo com o guia do comprador no Ellipticalhome.com, você não deve mesmo considerar a compra de uma máquina de formação transversal elíptica low-end (que custa menos de US $ 1.000) por causa de preocupações de qualidade, especialmente se você pesa mais de 155 libras. O guia recomenda elípticas de funcionamento silencioso da unidade com traseira, mecanismo de resistência electromagnética, o comprimento da passada 16-19 polegadas, e uma base estável. O guia também recomenda adquirir uma garantia estendida se houver algum disponível. Em contraste, os caminhantes de ar relativamente baratos revistos pelo Elliptical-trainer-reviews.com custar US $ 130- $ 200 mais frete.

Um curto garantia de 90 dias ou menos pode ser um sinal de que o equipamento não está prevista pelo fabricante para ser muito durável. Infelizmente, ambos os caminhantes ar revisados ​​Elliptical-trainer-reviews.com tinha apenas 90 garantias dia, mas garantias estendidas também foram oferecidos para mais dinheiro.

Por outro lado, uma elíptica cross trainer de preço médio (US $ 1.000 $ 2.000) pode ter até uma garantia vitalícia para o quadro e até 5 anos para peças, de acordo com AllEllipticals.com.

O primeiro ar walker foi inventado em 1989 por Bill Dalebout, um designer industrial no Pro Forma. Mr. Dalebout afirmou que o principal objectivo da invenção foi o de produzir um impacto nulo sobre as articulações, que podem ser afetadas negativamente por uma caminhada ao ar livre freqüentes. O ar walker foi projetado para replicar passo natural para os caminhantes, incluindo movimentos do braço, no entanto, que parte do dispositivo pode ser desativado. O preço veio para baixo - caminhantes de ar vendido por US $ 350 em 1989.

Um engenheiro da Precor EUA inventou o pioneiro Crosstrainer Elliptical Fitness em 1995, que imitou o movimento natural do pé durante a corrida. Aparentemente, a filha do engenheiro estava se recuperando de uma lesão no pé, mas ainda queria sentir como se estivesse realmente em execução, e sua condição forneceu a inspiração da invenção. Precor ainda domina o mercado de crosstrainers elípticas, como possui muitas patentes para a tecnologia. Os instrutores transversais elípticos são apropriados para os usuários em muitos níveis de aptidão e minimizar o estresse articular.