Como se vestir para Aeróbica de água

Saiba como se vestir para Aeróbica de água

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  Usar traje de natação adequada. Isso polca amarela pontilhou o biquini pode olhar deslumbrante em você na praia, mas não é muito prático em uma aula de aeróbica de água, especialmente se ele é `itsy-bitsy` também. Resolver sobre um terno confortável banho de uma peça só vez.

• Invest em um par de sapatos de água (também conhecido como sapatas de piscina) para usar na piscina, em redor da piscina e a sala de armário. Estes sapatos são feitos para ser usado em água e proteger os pés contra superfícies ásperas e a propagação de certas doenças fúngicas, como pé de atleta. Algumas aulas de hidroginástica pode exigir que você usá-los, de fato. Eles também vêm em uma variedade de cores vibrantes para complementar o seu estilo e personalidade.

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  Pretende trazer pelo menos uma toalha limpa para a classe com você, de preferência dois. Excesso de tamanho toalhas ou toalhas de praia fazer a melhor escolha para a sua absorção e capacidade de envolver em torno de você quando você sair da piscina.

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  Atire uma tampa para cima ou sobre o vestido em sua mochila ou bolsa de ginástica para trazer para a aula de hidroginástica. Você vai ser mais confortável usando este durante esses tempos fora da piscina em vez de em pé ao redor em um maiô, especialmente se você se inclina em direção a ser um pouco tímido ou modesto.

• Adicione algum entusiasmo real para o seu traje de hidroginástica com algum equipamento especial e acessórios. Por exemplo, Aqua engrenagem oferece uma linha de correias ponderados para aumentar a resistência, bem como óculos de fantasia. Você pode até achar aparelhos para que você possa ouvir o seu leitor MP3 ou outro dispositivo digital subaquática (ver Recursos abaixo).