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Como substituir o açúcar Com Raisins

Passas foram produzidos tão cedo como 2000 a.C. na Pérsia e Egito. Rico em antioxidantes, de baixo teor em sódio e colesterol livre, passas pode ser utilizado como um substituto mais saudável para o açúcar de cana em uma variedade de alimentos e receitas de sobremesas. Enquanto estiver usando passas em vez de açúcar dá um sabor ligeiramente frutado de itens alimentares, é surpreendentemente mínima, e algumas receitas até se beneficiar com o sabor adicionado.

Coisas que você precisa

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    Passas de uva
  • tábua de corte limpo
  • faca grande
  • Óleo vegetal
  • Recipiente hermético
  • Sabão para louça
  • Colocar um copo de passas em uma placa de corte limpo.



  • Levemente óleo a lâmina de uma faca grande com óleo vegetal. A faca não deve ser pingando, apenas revestido suficiente para que a lâmina brilha.

  • Pique as passas tão pequenos quanto possível, limpeza e re-lubrificação sua faca com óleo vegetal, se necessário. Há pedaços grandes devem ser deixados na tábua de corte.



  • Transferir as passas para um grande recipiente hermético.



  • Lave sua faca com água quente e detergente.

  • Repetir o procedimento para a quantidade desejada de passas. A cerca de 15 onças. caixa de passas devem ser picado em dois intervalos separados. Evite cortar mais de 1 xícara de cada vez.

  • Adicionar 25 por cento mais dos passas picadas do que a receita pede em açúcar. Por exemplo, se a receita pede 1 xícara de açúcar, adicione 1 1/4 xícaras de passas picadas em seu lugar. Prepare a receita como normal.

dicas avisos

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  • Variar a quantidade de passas picadas utilizadas para substituir o açúcar com base no gosto pessoal.
  • passas picadas devem ser armazenados em um recipiente hermético por não mais de 90 dias, como eles tendem a secar e perder um pouco de seu sabor. Não cortar mais passas do que você acha que vai precisar em que período de tempo.
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