Quais são os hidratos de carbono em Tonic?
Tonic ou água tônica é um refrigerante gaseificada. Esta bebida incolor contém pequenas quantidades de quinino ingrediente medicinal, o que dá água tônica seu gosto amargo. A maioria das águas tônicas também contêm algum tipo de adoçante para combater a amargura. Isso resulta em um alto teor de carboidratos à bebida. Na verdade, um de 16 onças. lata ou garrafa de água tónica contém tanto quanto 43 gramas de hidratos de carbono.
Xarope de milho
A maioria da água tónica encontrado nas lojas hoje é adoçado com xarope de milho. Isso é muitas vezes uma alternativa ao açúcar, porque é muito mais prontamente disponíveis do que o açúcar de cana. Os críticos argumentam que esta substância é mais prejudicial ao açúcar porque é altamente processados.
Xarope de agave
tónicos finais mais elevados são adoçados com xarope de Agave. Este é produzido no México a partir do cacto agave. Este tipo de xarope é mais doce do que o mel então os fabricantes não precisam usar tanto quando edulcorantes a água tônica. Agave possui um baixo índice glicêmico, o que significa que quase não tem impacto sobre o açúcar no sangue. Isso é especialmente útil para os diabéticos que são sensíveis aos açúcares.
Xarope agar
As marcas mais caras de água tónica, incluindo Q Tonic, são feitas com xarope de agar natural. A substância é mais gelatinoso e deriva de algas vermelhas. Este xarope é de 80 por cento de fibra de modo que tem um baixo índice glicémico.
Adoçantes artificiais
águas Diet tônica introduzido no mercado recurso aos de baixa caloria ou dieta pobre em carboidratos. Estas bebidas são adoçados com sacarina, sucralose (adoçante), aspartame (Igual ou aspartame) ou outros edulcorantes artificiais. O resultado é água tônica que tem zero calorias e apenas traços insignificantes de carboidratos.
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