Aquecimento de um presunto totalmente cozido numa panela de pressão pode ser uma maneira saudável de preparar um presunto. A qualidade presunto bom é naturalmente um pedaço magra de porco. Quando aquecido em uma panela de pressão, você é deixado com presunto que é úmido e concurso com praticamente nenhuma gordura. Agora você pode preparar um presunto para a sua família e se sentir bem sobre a alimentação a eles.
Coloque presunto na panela de pressão com o lado de gordura acima.
Despeje 2 xícaras de suco de abacaxi.
Adicione uma cebola cortada.
Salpique no açúcar mascavado de 1/4 de copo.
Adicione 1 colher de chá. mostarda seca.
Selar a panela de pressão.
Cozinhar o presunto em um nível baixo por 30 minutos.
Insira o termômetro de carne em presunto. Quando a temperatura atinge 140 graus Fahrenheit, seu presunto está pronto.
Retire o seu presunto quando está resfriado.
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