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Como usar farinha de soja

farinha de soja é um pó feito de soja triturados que podem ser combinados com outros tipos de farinha em produtos assados ​​ou utilizados como um agente espessante em pratos cozinhados. Desde farinha de soja é produzido a partir de soja em vez de grãos, ele adiciona mais proteína para pratos do que farinha branca tradicional. Nutrição não é a única diferença entre farinha de soja e farinhas à base de grãos. farinha de soja não irá produzir a mesma textura como outra farinha, então você não pode uniformemente trocar os dois em receitas cozido, mas você pode ajustar as proporções.

Coisas que você precisa

  • de farinha de trigo
  • tigela
  • farinha de soja
  • Bata ou colher
  • frigideira grande
  • 2 colheres de sopa. manteiga

Cozimento



  • Meça a quantidade de farinha de trigo chamado para uma massa ou outra boa receita cozido e adicioná-lo para uma tigela. Retire e retire 2 colheres de sopa. de farinha de trigo para cada um copo em sua bacia e transferi-lo de volta para o recipiente a farinha. Por exemplo, se você tem 2 xícaras de farinha de trigo, remova 4 colheres de sopa.



  • Whisk ou agitar o seu farinha de soja antes de medir, porque ela pode se acumular-se. Substituir a farinha de trigo que você removeu com quantidades iguais de farinha de soja. Whisk ou mexa delicadamente para incorporar completamente as duas farinhas juntos.



  • Prepara-se o resto da massa de pão ou ingredientes cozidos boas como normal. Reduzir a sua temperatura do forno por 25 graus Fahrenheit do que o que é chamado para em sua receita, porque farinha de soja escurece mais rapidamente do que farinha de trigo e pode fazer seu item excessivamente bronzeado se você usar uma temperatura de cozimento superior. Asse pela quantidade de tempo especificado em suas direções receita

espessante



  • Defina o seu fogão para fogo médio. Adicione 2 colheres de sopa. de manteiga em uma frigideira grande em seu fogão para cada 1 xícara de molho, sopa ou outros líquidos que você quer para engrossar.

  • Polvilhe 2 colheres de sopa. de farinha de soja directamente no topo da manteiga para cada um copo de líquido que precisa espessada. Bater a manteiga e farinha de soja vigorosamente durante cerca de dois minutos ou até se formar uma mistura do tipo pasta levemente acastanhado.

  • Transferir o seu molho, sopa ou outro prato que você quer para engrossar na frigideira e vire o fogão para alta. Bata a mistura de farinha e manteiga de soja para o resto dos ingredientes até que comece a ferver. Continuar a agitar a mistura a ferver até que esteja completamente lisa e engrossado.

dicas avisos

  • Transferir qualquer farinha de soja não utilizado em um recipiente hermético e armazená-lo em seu freezer por até um ano para aumentar a vida de prateleira.
  • Não use farinha de soja para substituir totalmente outros tipos de farinha em receitas porque farinha de soja não vai subir e produzir a mesma textura em produtos de panificação.
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