O que é o hormônio de crescimento humano Diet?

Durante o primeiro trimestre da gravidez, o hCG hormônio permite que o corpo de mobilizar gordura e vitaminas na placenta recém-formado. Quando utilizado como uma ferramenta de perda de peso em dietética não grávidas, a hormona do hipotálamo sinaliza para agarrar muscular e começar a perda de gordura. Ele é utilizado em conjunto com uma dieta muito baixa em calorias que consiste de 500 a 700 calorias por dia.

Durante os dois primeiros dias da dieta, os participantes são aconselhados a comer grandes quantidades de calorias, totalizando 3.000 a 5.000 calorias. Durante esta fase, o dieter injeta o hormônio hCG. A grande quantidade de calorias é dito para alavancar o processo hormonal. Começando no terceiro dia, o participante deve aderir a uma muito rigorosa 500 a 700 calorias dieta. Todos os alimentos processados, farinha e açúcar são proibidos.

Na parte da manhã, o dieter é permitido café e chá com uma colher de sopa de leite desnatado. adoçante artificial pode ser adicionado, se desejado-açúcar não é permitido. Almoço e jantar cada um deve consistir de uma porção de carne magra (sobre o tamanho da palma da mão), juntamente com um vegetal de baixo índice glicêmico. Para a sobremesa, um citrino, fruto de baixo índice glicêmico pode ser consumido.

exercício extenuante não é recomendado durante esta dieta, embora gentil yoga ou a pé pode ser pré-formada por até 30 minutos por dia.

O hormônio do crescimento dieta humana é controverso, e muitos efeitos colaterais foram registrados como depressão, dores de cabeça e coágulos sanguíneos. Antes de embarcar em qualquer dieta, consulte o seu médico.