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Como vitaminas pré-natal ajudar alguém conceber?

A capacidade de conceber é algo que a maioria das mulheres provavelmente não pensa sobre até que estejam prontos para ter um bebê. No entanto, uma vez que você decidir que você quer ter um bebê, o desejo pode se tornar muito forte em um período muito curto de tempo. Se você está pensando em começar uma família, a maioria dos médicos aconselham que você começar a tomar vitaminas pré-natais. Com tantas opções diferentes de vitaminas disponíveis, que vão desde a prescrição para over-the-counter medicamentos genéricos, você pode querer saber exatamente o que essas vitaminas fazer para ajudá-lo a conceber. Isso deve ajudar a torná-lo mais informado e estreitar sua seleção.



Conteúdo

Saúde geral



  • Tomar vitaminas é uma parte importante da saúde geral da pessoa. Quando você come uma dieta bem equilibrada, tomar vitaminas e exercício físico regular, seu corpo deve ser executado de forma otimizada. Quanto mais saudável uma mulher é antes de engravidar, as melhores chances ela terá para o corpo para sustentar que a gravidez. Além disso, vitaminas pré-natais são carregados com vitaminas e minerais específicos, não só para dar à mulher tudo o que ela precisa, mas para fornecer o feto nutrientes essenciais também.

Efeitos vitamínicos específicos

  • Todas as vitaminas são importantes para o corpo- quando uma mulher quer engravidar, alguns podem até mesmo ajudar. A vitamina C é uma das vitaminas em uma vitamina pré-natal. Isso é importante para o sistema imunológico de uma mulher e pode ajudar a combater as infecções que podem estar impedindo a fertilidade. Além disso, a vitamina E é um antioxidante que ajuda a manter as células forte- isso pode ajudar a manter os ovos fortes como as mulheres idade. Em seu artigo "A vitamina B6," afixado em Babycorner.com, Lori Ramsey assinala que a vitamina B tem sido conhecido por ter alguns efeitos positivos sobre a fase lútea do ciclo de uma mulher. O ácido fólico, embora não seja considerada uma ajuda concepção, é extremamente importante nos primeiros estágios de desenvolvimento de um bebê e, portanto, bom para uma mulher a tomar quando tentar engravidar.

Ervas



  • Algumas vitaminas pré-natais contêm suplementos de ervas que são ditas para ajudar com a concepção. Sites Babyhopes.com casta baga como um suplemento de ervas que podem ajudar a níveis hormonais equilíbrio necessário para a ovulação. O trevo vermelho também é citado por sua capacidade de ajudar com a produção de estrogênio. Ginko também é mencionado para ajudar com a circulação, o que pode ajudar com a fertilidade.

realçadores de fertilidade



  • Algumas vitaminas pré-natais são projetados para ajudar a aumentar as chances de conceber uma mulher. Itens como ajuda fértil, que podem ser adquiridos através babyhopes.com, são anunciados como suplementos destinados a promover a gravidez.

Conhecimento

  • Tomar vitaminas pré-natais indica que uma mulher tem conhecimento sobre o tema da concepção. Quanto mais conhecimento a mulher tem sobre seu corpo, seu ciclo e suas necessidades de saúde, a melhor chance que ela vai ter para a concepção.

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