Quais são os perigos de um suplementos de cálcio?
Cálcio suporta a saúde dos ossos e pode ajudar a prevenir a osteoporose, a doença que afeta a densidade óssea. A maioria das pessoas obter o cálcio de que necessitam através dos alimentos que comem. Mas para aqueles que não o fazem, os suplementos podem ser necessários. Normalmente seguro para tomar, suplementos de cálcio podem causar reações adversas, especialmente quando seu corpo está recebendo muito do mineral.
Náusea
Náusea pode ocorrer quando você tomar muito cálcio. O seu médico pode determinar quanto cálcio é ideal para você.
Perda de apetite
Os suplementos de cálcio pode torná-lo menos fome do que o habitual. Com uma deficiência de cálcio, seu corpo vai anseiam alimentos com o mineral, fazendo você comer mais. Uma vez que seu corpo está recebendo a quantidade adequada de cálcio, que deixará de tentar compensar a perda, diminuindo o apetite e, possivelmente, emagrecimento sua linha de cintura.
Prisão de ventre
Se você experimentar a constipação, o seu médico quer reduzir a quantidade de cálcio que você toma, ou sugerir um laxante.
aumento da frequência urinária
Algumas pessoas experimentam aumento da micção quando tomar suplementos de cálcio. O seu médico irá reduzir a quantidade de cálcio que está a tomar, ou pode prescrever medicação adicional para ajudar a lidar com a sua bexiga hiperactiva.
Boca seca
Grandes quantidades de cálcio podem causar boca seca em alguns pacientes. Muitos pacientes também vai experimentar aumento da sede. Se você detectar qualquer sintoma, consulte o seu médico.
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