Como abaixar o colesterol com vitaminas
colesterol alto no sangue pode ser um problema sério, pois poderia resultar em depósitos de gordura que se formam em seus vasos sanguíneos. Quando isso acontece, as artérias podem começar a estreitar e do fluxo sanguíneo torna-se restrita, causando estresse em seu coração. É importante para reduzir o colesterol LDL, que é o colesterol que podem causar esses depósitos de gordura, e aumentar o colesterol HDL, que "limpa" os vasos sanguíneos, essencialmente, livrando-os dos depósitos de gordura. Se você tem colesterol alto, trabalhar com o seu médico para abaixá-lo. Entretanto, existem vitaminas que, juntamente com uma dieta saudável para o coração, pode ajudá-lo a voltar à pista.