Qual é o peso ideal para um 5-Foot 4 Mulher Quem tem 24 anos?
associações médicas e prestadores de seguros de saúde publica periodicamente guias para os homens e mulheres que se comunicam pesos ideais para a saúde, com base na altura e idade. pesos individuais ideais variam, no entanto, com base em diversas variáveis pessoais.
Basics
De acordo com o mais recente (1983) Metropolitan Life Insurance "Altura Tabela peso para as mulheres ", o `peso ideal` para uma 5`4" mulher é de 114 a 127 lbs. para um pequeno quadro, 124 a 138 lbs. para uma estrutura de meio, e 134 a 151 lbs. por uma grande grelha.
considerações
As referências ao peso ideal em tabelas de altura e peso padrão identificar gamas de peso que se acredita conduzir a níveis mais baixos de mortalidade em estudos. Pesos são responsáveis por 3 lbs. de roupa e são destinados a mulheres com idades entre 25 a 49.
Equívocos e Fatos
Altura e peso tabelas são guias para a saúde básica. As mulheres mais jovens tendem a ser mais propensos a ficar perto de diretrizes de peso sugeridas. Enquanto três tamanhos de quadro oferecer alguma flexibilidade para consideração, tipos de corpo feminino pode variar muito. Mais músculo pode levar a leituras de peso mais elevadas, como o músculo pesa mais que gordura.
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