O tratamento para Diástase Recti

Vídeo: Você sabe o que é diástase reto abdominal? - Por Dr Fabio Atui 08/11/2016

Não force a parede abdominal. Certos exercícios ou atividades podem continuar a esticar e puxar os tecidos abdominais separados. Isso inclui atividades como levantamento de peso e exercícios, como completos sentar-ups. Se o seu diástase abdominal é grave (a condição varia de pouco perceptível a grave o suficiente para colocar os dedos no espaço criado pela separação do tecido), em seguida, evitar essas atividades.

Puxe os músculos da parede abdominal para trás junto com o exercício. Um exercício fácil de fazer é deitar-se com uma toalha debaixo de sua parte inferior das costas. Em seguida, levante sua cabeça e pescoço do chão apenas o suficiente para que os músculos abdominais estão envolvidos. Como você faz isso, puxe as pontas da toalha em conjunto em seu abdômen para puxar os músculos juntos. A ideia é que os músculos são levemente fortalecido como a toalha retrains-los de volta em uma posição mais natural. Este é o tratamento que é recomendado mais por fisioterapeutas. Ele funciona melhor se a diástase abdominal não é grave e se há uma quantidade mínima de gordura da barriga.

Fisicamente trazer o tecido abdominal de volta junto com a cirurgia. Neste tratamento, de pequenas incisões são feitas na parede abdominal. O tecido é puxado em conjunto e, em seguida, cosida em posição. Como qualquer cirurgia, este tratamento tem a possibilidade de complicações como infecção, mas tem a vantagem de ser capaz de ajustar tecidos além do músculo, criando uma aparência mais firme. Este é o tratamento de escolha para os médicos, porque eles reconhecem que não há nenhuma maneira para firmar o tecido fascia esticada (tecido gorduroso que cobre os músculos abdominais), além de cirurgia.

Vídeo: Diástase: saiba o que é e como tratar

Há um debate sobre a eficácia do exercício no tratamento diástase recti. fisioterapeutas, por causa de sua concentração profissional, podem ser mais propensos a recomendar exercícios. Os médicos podem ser mais propensos a recomendar a cirurgia porque a cirurgia é normal em seu trabalho. Assim, é importante para obter informações de ambos os lados para que você possa tomar uma decisão informada sobre o que o tratamento pode ser melhor para você. Além disso, muitas companhias de seguros não vai cobrir a cirurgia, porque na maioria dos casos é considerada cosmética.