Vs. Bulgar Wheat couscous
Nos Estados Unidos, o trigo é cultivado em 42 estados para produzir um total de 30.000 variedades diferentes, de acordo com o Conselho de trigo Foods. Fora desta multiplicidade de tipos de trigo, bulgar e cuscuz pode ser produzido a partir de grãos duros e rachados. Ambos os alimentos básicos são processados trigo formas que tenham sido produzidos por milhares de anos. Adicionar alguma variedade à sua dieta por aprender a usar esses grãos e incorporá-las em suas receitas favoritas.