Como saber se o salmão é frescos
O salmão é cheio de proteínas e ácidos gordos omega-3, e é mais baixos em gordura do que a maioria das carnes vermelhas. De acordo com o Centro para a Ciência no Interesse Público, o salmão é um dos melhores alimentos que você pode comer. No entanto, você precisa ter cuidado quando você compra salmão, porque os peixes de idade não só gosto ruim, mas pode causar a doença. Felizmente, há sinais diga-conto que podem ajudar a determinar a frescura do salmão antes de comprá-lo.