iogurte Balkan é diferente de iogurtes gregos e de estilo suíço, porque é feito em pequenas e individuais lotes, em vez de em grandes cubas. A espessura de iogurte balcãs o torna perfeito para comer por conta própria ou para usar em receitas.
iogurte de estilo Balkan é feita usando leite integral e uma entrada simples iogurte com culturas ativas. O leite é aquecido a 180 graus Fahrenheit, arrefeceu-se até que seja de 110 graus Fahrenheit, em seguida, levada em conjunto com o motor de arranque iogurte. A mistura é, então, combinados e colocados de volta no forno a 100 graus Fahrenheit durante cerca de quatro horas. É então tensas e colocar em um frasco de vidro esterilizado.
Um copo meio que serve de yogurt Balkan tem geralmente cerca de 100 calorias, 7 g de gordura, 7 g de hidratos de carbono e 4 g de proteína. É uma boa fonte de probióticos e proteínas, mas contém uma grande porcentagem do seu valor de gordura diária por isso devem ser consumidos com moderação.
iogurte Balkan é um ingrediente eficaz e de baixo teor de gordura na culinária e panificação. Ele pode ser usado para substituir pesados e azedo cremes, maionese e molhos para salada, ou como acompanhamento de granola, batatas fritas e tortas.
Diferença entre regular e Iogurte grego
Como fazer iogurte de arranquePor Iogurte é bom para vocêOnde é que Iogurte vem?Como fazer iogurte em um fornoOs iogurtes mais saudáveis para comerSubstitutos para Iogurte grego
Tipos de Iogurtes
É Iogurte Bom ou mau colesterol?Como fazer iogurte grego na casa com uma Excalibur DehydratorInstruções para o Euro Cuisine Yogurt Maker
Salton Iogurte DirectionsComo selecionar Cultura Viva Iogurte
Plano de Dieta iogurteComo fazer iogurte ThickerCozimento com Sabor Iogurte
Como fazer Iogurte grego tem gosto de creme azedoComo Mix iogurte com Unflavored GelatinaO congelamento Iogurte Matar as culturas?Como fazer iogurte Usando Leite em PóSobre coco Iogurte