Pamela Anderson é uma loira que é mais famoso por seu papel em "Baywatch". O corpo de Pamela Anderson é a inveja de muitas mulheres. Pamela é um membro ávido de PETA. Este regula algumas de suas escolhas de dieta. Treinamento como Pamela Anderson ajuda muitas pessoas a perder peso e tonificar seus músculos.
Torne-se um vegetariano. Pamela Anderson diz que isso ajuda a controlar seu peso. Pamela come legumes, frutas, sopas não-cremosas, massas de trigo integral, pão de trigo integral, arroz integral, batatas e cereais que não têm adição de açúcar.
Correr ou correr três vezes por semana. Isso ajuda Pamela Anderson manter seu estômago plana e as pernas tonificados. Pamela também usa isso para descontrair.
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Use Tae Bo para controlar a gordura corporal e construir músculos. Pamela Anderson começou a fazer Tae Bo em 2000. Ela ainda faz Tae Bo, de tempos em tempos. Pamela Anderson diz que gosta do original Tae Bo, mas ela prefere Tae Bo Full Throttle.
Mastigar pastilha elástica sem açúcar. Pamela diz que enquanto ela cozinha ela sempre mastiga chiclete sem açúcar. Isso ajuda a evitar mordiscando a comida enquanto cozinha.
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