Como parar de assédio

Parar todo o contato. Fale com um assediador é como uma recompensa por seus esforços, mesmo se o contato é uma explosão de raiva ou simplesmente dizer o assediador para deixá-lo sozinho, e pode aumentar a duração do assédio. Parar de responder telefonemas, e-mails ou cartas. Evite exibir emoções com raiva ou com medo em público quando o assediador pode ser perseguindo você. Se o assediador é um empregado em seu local de trabalho, ou um vizinho próximo, considerando mudar de emprego ou em movimento.

Avisar a polícia depois de cada incidente de assédio. Pode ser difícil provar que alguém está a assediar, por isso é importante ter um registro com a polícia. Pedir um relatório policial depois de cada incidente, não só o primeiro. Manter seus próprios registros, anotando a data, hora, e detalhes de cada incidente como eles acontecem.

Conte com a ajuda de familiares e amigos. de confiança da família e amigos pode fornecer uma rede de ajuda e apoio, enquanto você está sendo assediado. Diga-lhes o que aconteceu para que eles não aceitam chamadas a partir do assediador ou inconscientemente ajudá-lo, fornecendo informações. Ter família e amigos visitá-lo com freqüência para que você não está sozinho, se o assediador decide quebrar em.

Bloquear número de telefone do assediador, se você sabe disso. Você pode fazer isso chamando 60 para bloquear o número. Se você não souber o número, esperar até o assediador te chama, em seguida, desligar e ligar 60 imediatamente afterwords. Use uma secretária eletrônica ou correio de voz para chamadas de tela. Além disso, obter um segundo número e dar-lhe apenas para família e amigos que você confia. Não dê este número para os empregadores, bancos ou qualquer outro estabelecimento que pode dar a informação aos outros ou manter registros públicos.

Evite postar informações pessoais na Internet. Certifique-se de quaisquer perfis online são bloqueadas para permitir que apenas os amigos para ver as informações. Nunca convidar alguém que você não conhece pessoalmente como um amigo em um site de comunidade online, e nunca publicar a sua localização, endereço ou número de telefone em um perfil.

Fixe a casa. Antes de ir para casa todos os dias, círculo em torno do bloco algumas vezes para se certificar de que ninguém está seguindo você. Enquanto em casa, tranque todas as portas e janelas. Considere a instalação de câmeras ou um alarme para maior proteção, ou evidência, se você precisar de ir a tribunal.

Obtenção de uma ordem de restrição. Se a perseguição continua inabalável, e você tem evidência da perseguição, você pode tentar registrar uma ordem de restrição com o departamento de polícia local. Apesar de ordens de restrição raramente deter o agressor, eles podem permitir que agentes policiais para prendê-lo e acusá-lo de um crime se ele viola-lo.