A Hipotálamo e perda de peso Redefinir

O corpo humano converte os alimentos que ingerimos em energia térmica em um processo chamado metabolismo. A Clínica Mayo descreve o metabolismo como uma complexa cadeia de reações químicas que produzem energia, medidos como calorias. Os indivíduos têm um número consistente de calorias que eles precisam para suas funções corporais diárias. Neste nível, o metabolismo basal, varia de pessoa para pessoa de acordo com o tamanho, idade e sexo. Exercício e o processo de digestão em si também necessitam de energia. Um conjunto de glândulas, controlada em parte pelo hipotálamo, regular o encaminhamento de energia para processos corporais.

O hipotálamo mantém as funções do corpo em um nível normal chamado de “set point”, de acordo com a Escola de Medicina da Universidade de Washington. Este ponto de ajuste atua como uma espécie de termostato bioquímica, mantendo nosso corpo funciona dentro de um conjunto restrito de parâmetros. O ponto de ajuste também mantém o peso corporal sob controle. De acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, artigo sobre a disfunção hipotálamo, o hipotálamo influencia a pituitária, que por sua vez influencia a glândula tireóide. Mayo Clinic descreve a tiróide como tendo um efeito enorme sobre processos metabólicos, incluindo o apetite.

O Centro Médico da Universidade de Maryland, explica que uma região chamada de eixo hipotálamo-hipófise-adrenal ou HPA podem afetar o peso, causando um desejo de comer demais. A interacção entre o hipotálamo, pituitária e glândulas adrenais trabalhar em conjunto para controlar tanto o humor e fome. Se a HPA emite os saldos errados de certos hormônios, as pessoas podem sentir extras sensações de “recompensa” de comer.

A ciência moderna possui várias opções para o tratamento de problemas do hipotálamo, dependendo da causa subjacente. O artigo Universidade de Maryland Medical Center menciona que, se uma deficiência hormonal simples causou um desequilíbrio, a terapia hormonal pode “reset” set point do hipotálamo para um nível normal, permitindo a perda de peso mais fácil. Um tumor do hipotálamo, por outro lado, pode exigir a remoção cirúrgica ou terapia de radiação.

Alguns saúde e fitness “gurus” Acreditamos que podemos redefinir o hipotálamo sem terapia hormonal ou cirurgia. Um artigo sobre o Iniciar Yoga Agora site afirma que a mudança para uma dieta mais rica em carboidratos complexos, que tendem a digerir lentamente, pode evitar a necessidade percebida pelo hipotálamo para armazenar gorduras. Sites como o Obesity-Protocol.com oferecer suplementos que supostamente ajudar as pessoas a aumentar o metabolismo e perder peso, mas a Mayo Clinic adverte que os EUA Food and Drug Administration não pode impor normas de segurança para over-the-counter suplementos dietéticos e aconselha quem quer perder peso para primeiro obter uma opinião médica profissional.