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Diferenças entre o Sweet & Low & Equal

Se a mudança de açúcar por razões de saúde ou de controle de peso, a escolha de um adoçante artificial é mais complexo do que a escolha de um pacote ou azul-de-rosa. Os ingredientes artificiais encontrados em Equal e adoçante são aprovados pela Food and Drug Administration (FDA). Se você é diabético, é importante notar que a American Diabetes Association (ADA) lista adoçante e Equal como substitutos do açúcar aprovados. Além de suas acreditações, eles têm algumas diferenças fundamentais.

Tipo de adoçante

  • O aspartame é o edulcorante artificial em igual. Aspartame é 180 a 200 vezes mais doce do que o açúcar. Tenha em mente, ao substituir o açúcar em receitas, que metade de um maço de igual é equivalente a uma colher de chá de açúcar. Aspartame é considerado seguro pela maioria dos cientistas, mas aqueles que têm fenilcetonúria devem evitar adoçantes à base de aspartame.



    Adoçante é feito de sacarina. A doçura da sacarina é entre 300 e 500 vezes o do açúcar regular. Um pacote de baixo Sweet`N é igual a duas colheres de chá de açúcar. Enquanto a sacarina é uma substância aprovado pela FDA hoje, foi proibido em 1970 devido a ligações relatados para os tumores da bexiga. A proibição foi levantada depois de 30 estudos em seres humanos relatou nenhum tumor.

Informação nutricional

  • Iguais pacotes e granulado igual conter zero calorias. Igual contém menos do que um grama de hidratos de carbono totais.



    Adoçante contém quatro calorias por porção e 0,9 hidratos de carbono. líquido Baixa Sweet`N contém zero calorias e carboidratos.

Avaria no Corpo



  • Iguais repartem-se em ácidos aminados que são comumente encontrados em leite e outras carnes. O adoçante não exige que o corpo a quebrar o compounds- sacarina que passa através inalterada.

Usos corporativos

  • Aspartame, aditivo do Equal, é o adoçante em mais de 6.000 produtos. Diet Coke e Cheesecake de Eli são produtos conhecidos por usar aspartame como um substituto do açúcar.

    Adoçante faz a sua própria marca de doces, xaropes e bolo e gelo misturas.

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