Como fazer a posição Sit Fly para Skydiving

Você já tentou de pára-quedismo e amá-lo. Depois de alguns saltos bem-sucedidos, você estará pronto para aprender diferentes posições de vôo. Quedismo está voando seu corpo em diferentes posições e velocidades variadas. É para o pára-quedista mais avançado e pode incluir voando headdown, sentado, em pé, para trás ou em sua barriga. A posição do assento mosca é onde você se senta no ar como se você está sentado em uma cadeira.

Abra suas pernas para que eles sejam ombro distância que os separa.
Desenhe os joelhos até que eles estão em um ângulo de 90 graus. Alinhe os calcanhares diretamente sob seus joelhos. Mantenha seus pés e apontar os dedos dos pés para a frente.
Mantenha seus quadris em um ângulo de 90 graus. Sente-se ereto com as costas retas como se uma corda estava puxando sua cabeça para cima.
Tire suas escápulas juntos para criar sustentação em sua parte superior das costas.
Levante os braços para cima, mantendo-os ao nível da cabeça. Pressionando para baixo com os braços faz com que o tronco se inclinar para frente e você vai reincidir.
Praticar controlar sua velocidade, ajustando seus joelhos e costas depois de ter dominado a posição básica. Você também pode aprender a transformar enquanto na posição mosca sit apontando suas mãos e pés na direção que você deseja mover.

dicas avisos

Se você começar a se mover para fora da posição mosca sit, verificar o seu calcanhar e posição do quadril. Seu corpo segue os calcanhares e quadris na mosca sentar, portanto, certifique-se de posicioná-los corretamente.
Algumas instalações de pára-quedismo tem um túnel de vento, o que permite a prática de movimentos antes de saltar.

Consulte o seu médico antes de pára-quedismo.
Certifique-se de saltar em uma instalação respeitável.

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