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Como fazer Pinwheels salmão recheado

O salmão é um peixe que contém ácidos gordos omega-3. Estes ácidos gordos podem reduzir o inchaço nos vasos sanguíneos e reduzir suas chances de doenças cardíacas. Os estudos mostraram que os ácidos gordos ómega-3 podem aumentar a imunidade, pressão arterial, e diminuir os triglicéridos. pinwheels salmão recheado são uma forma saborosa para incorporar salmão em sua dieta. Tente enchendo-os com um recheio de espinafre ou mesmo um recheio de caranguejo para um delicioso jantar que sua família pode desfrutar.

Coisas que você precisa

  • Faixa Salmon
  • faca afiada do chef
  • tenaz
  • Assadeira
  • tigela
  • 2 latas de carne de caranguejo
  • 1 colher de sopa. cebolinha
  • 1 colher de chá. bay temperos
  • 1 colher de sopa. creme de queijo
  • 16 oz. espinafres congelados
  • queijo feta 1/2 copo
  • 1 colher de chá. orégano

Preparando o Pinwheel

  • Retire a pele de um grande filé de salmão.

  • Vídeo: Especial de Natal - "Terrine" Napolitana (entrada)

    Espalhe uma fina camada de enchimento ao longo de todo o filete. Consulte opções para a carne de caranguejo e recheio de espinafre enchendo.

  • Enrole o filé tão firmemente como você pode.



  • Cortar 1 1/2 fatias de salmão com uma faca do chef afiada.

  • Use pinças para remover pinwheels e coloque em uma assadeira, tendo a certeza de que eles estão sobrepostos.

  • Cozer a 350 graus centígrados durante 20 a 25 minutos.

crabmeat recheio



  • Despeje duas latas de carne de caranguejo em uma tigela.

  • Adicione 1 colher de sopa. cebolinha, uma colher de chá. velho tempero baía e 1 colher de sopa. creme de queijo.



  • Misture bem.

enchimento espinafre

  • Descongelar uma 16 onças. caixa de espinafre congelado. Esprema o excesso de água.

  • Coloque o espinafre em uma tigela.

  • Adicione 1/2 xícara de queijo feta e 1 colher de chá. de orégano.

  • Misturar até que todos os ingredientes estejam bem combinado.
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