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Como cozinhar fatias congelado Zucchini

Quando você correr para fora de pessoas para partilhar o seu estouro jardim abobrinha com, congelar a polpa para preservar alguns dos que a bondade de verão para desfrutar durante todo o ano. Descongelar abobrinha congelados à temperatura ambiente e você está pronto para ir. Refogue-lo para uso em pratos ou saladas, cozê-lo em pratos principais, ou simplesmente frite-o para um lanche saboroso.

Coisas que você precisa

  • Temperos a gosto
  • Legumes
  • Pasta, opcional
  • migalhas de pão temperados
  • molho de salada ou leite, opcional
  • Frigideira ou fritadeira
  • Óleo de cozinha
  • escumadeira
  • Toalhas de papel


  • Simmer a abobrinha fatias descongelados com sal, pimenta e alho, juntamente com outros vegetais, para um saboroso, prato picante. Simmer brevemente até que os legumes estejam macios. Não cozinhe demais os legumes, ou eles vão ficar muito mole. Ou cozinhar brevemente fatias no microondas em alta ou até que eles são nítidas-concurso. Em seguida, adicione sal, pimenta e queijo cheddar ralado. Devolvê-los ao microondas e cozinhe por mais 30 a 60 segundos para permitir que o queijo derreta.





  • Coloque fatias de abobrinha descongelados em um fogão lento com pimentos, cebolas e descascadas, tomates picados. Adicione temperos crioulo, alho, e cortar-up frango cozido e salsicha. Cozinhe em baixa por 2 a 2 1/2 horas. Sirva sobre o arroz para um zesty, enchendo crioulo de estilo prato principal.

  • Fry fatias de abobrinha mergulhando a húmidas, fatias descongelados em molho de salada italiano, azeite ou um pouco de leite. Em seguida, revesti-los com uma mistura de pão ralado temperados e especiarias. Adiciona-se cuidadosamente as fatias revestidas para óleo quente e fritar durante três a quatro minutos, virando ocasionalmente, até que o revestimento é castanho dourada e a abobrinha é aquecida por meio de. Retire as abobrinhas do óleo usando uma escumadeira. Escorra a abobrinha fritas em toalhas de papel para remover o excesso de óleo.

dicas avisos

  • Congelar abobrinha em cubos a ser usado para sopas ou pratos de lado de vegetais, ou destrui-lo para incluir em produtos e caçarolas assados.
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