Como vapor legumes em uma panela de pressão
Cozinhar vegetais em uma panela de pressão é uma ótima maneira de fazer acompanhamentos saudáveis. Cozinhar vegetais em uma panela de pressão não leva muito tempo. Não só isso, mas em dias quentes de verão, a panela de pressão não vai fazer a sua cozinha ainda mais quente do que já é. Embora você tem que ter o momento apenas para a direita, cozinhar vegetais em uma pressão pode ser uma ótima maneira de economizar tempo e comer bem também!
Coisas que você precisa
- Legumes
- Faca
- Panela de pressão
- agua
Aparar todas as partes não comestíveis dos vegetais. Lave e descasque antes de cozinhar, se necessário.
Consulte o manual do fabricante para a quantidade mínima de líquido permitida na panela de pressão. Adicionar a mesma quantidade de água.
Traga água para a fervura.
Espalhe os legumes em uma camada uniforme na cesta de vapor. Baixar o cesto na panela de pressão.
Bloquear a tampa da panela de pressão.
Confira as orientações do fabricante para cozinhar vezes para os legumes que você está cozinhando. Definir o temporizador para a quantidade adequada de tempo e cozinheiro.
Quando os legumes são terminou vapor, use o método de liberação rápida para parar o processo de vaporização imediatamente.
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