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Como comer Vieiras

Vieiras são uma delícia culinária, muitas vezes agradável, mesmo para aqueles que não costumam cuidar de frutos do mar. Por causa de sua textura tenra e sutil, sabor quase doce, vieiras pode ser incorporado em uma variedade de pratos. Para desfrutar vieiras na época, comprá-los frescos de outubro a março de vieiras e baía e dezembro a maio de vieiras chita.

  • Seleccione vieiras de um balcão da loja de frutos do mar ou frutos do mar que tem uma nova fonte.

  • Verifique para gratinar. vieiras frescas deve ser branco e firme ao toque. os congelados devem aparecer brilhante e tem embalagem frost-free (geada indica que o descongelamento ocorreu).



  • Cheirar vieiras frescas, que deve ser inodoro ou ligeiramente doce perfume. Se há um cheiro desagradável, devolvê-los ao fornecedor.



  • Refrigerar vieiras frescas o mais rapidamente possível para evitar a deterioração. Para mantê-los por um par de dias antes do uso, coloque em plástico em cima de um prato de gelo na parte de trás da geladeira.



  • Escolha uma receita que agrada a você. Receitas podem ser encontrados na Internet, bem como em livros de receitas.

  • Lavar vieiras em água e pat muito frio e seco antes da utilização em uma receita.

  • Siga a receita exatamente a primeira vez que você preparar vieiras, improvisando como desejado com experiência.

dicas avisos

  • Vieiras congelar bem. Se eles estão à venda, enquanto na temporada, congelar extra para uso posterior.
  • Vieiras são uma excelente fonte de vitamina B-12.
  • Vieiras são uma boa fonte de ácidos graxos ômega-3.
  • Vieiras tornar-se difícil quando cozido demais.
  • Vieiras contêm purinas que ocorrem naturalmente, que para algumas pessoas pode ser problemático se consumidos em excesso. Aqueles que sofrem de problemas renais ou gota pode querer limitar o seu consumo de vieiras.
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