Como misturar o seu próprio pequeno-almoço Saúde Shakes

Comece o dia com um shake de pequeno-almoço de saúde recém-feito para um fácil, refeição rápida e nutritiva. Claro, você também quer algo que gosto bom. Você pode comprar shakes prontos, mas fazer o seu próprio lhe dá o controle sobre a forma como os gostos agitar e quão saudável é para você. Selecione seus ingredientes favoritos para fazer um shake você vai adorar. Personalize os ingredientes para atender às suas necessidades nutricionais, bem.