cascas de semente de linhaça são processados através de abrasão do núcleo de linhaça. As cascas são utilizados como um suplemento dietético, porque eles são ricos em fibra. Estas cascas também pode ser moído e usado como um substituto para a farinha em algumas receitas de cozimento.
cascas de semente de linhaça são ricos em ácido alfa-linolénico, o qual tem sido mostrado a reduzir os níveis de colesterol e da pressão sanguínea. Porque cascas de linhaça também ajudam a manter as plaquetas do sangue de ser pegajoso, eles também podem ajudar a prevenir a possibilidade de um ataque cardíaco.
cascas de semente de linhaça também promover um sistema digestivo saudável, proporcionando o corpo com a fibra adequada para assegurar que o trabalho do tracto digestivo e do cólon adequadamente e que os resíduos são removidos a partir do corpo de forma eficiente. A fibra de linhaça também promove intestinos saudáveis e limpa os intestinos regularmente.
cascas de linhaça também são ricos em lignana. Este antioxidante é acreditado para ser um forte fator na luta contra várias doenças. Lignano também se liga ao estrogénio no corpo, o que pode ajudar a prevenir o cancro da mama, que é desencadeada por estrogénio.
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