Em vez de agarrar um mocha gelado ou de sódio, água mineral com gás pode ser uma alternativa mais saudável e sem açúcar para estas bebidas carregado caloria. água com gás também dá ao corpo muito necessária hidratação e energia ao longo do dia.
água mineral com gás é conhecido por reduzir LDL ( "mau") colesterol níveis. Níveis elevados de LDL pode causar problemas cardiovasculares, como pressão arterial alta e doenças cardíacas.
água mineral espumante contém bicarbonato. Bicarbonato ajuda a equilibrar os níveis de sódio no corpo.
água mineral com gás pode ajudar a aumentar os níveis de lipoproteínas de alta densidade (HDL). Aumento dos níveis de HDL (colesterol "bom") pode reduzir problemas cardiovasculares, tais como doença cardíaca e pressão arterial elevada.
Carbonatação encontrados na água mineral com gás pode matar as bactérias nocivas. As bactérias podem causar infecções e atacar o sistema imunológico.
Em vez de beber cocktails alcoólicas caloria-pesado, água com gás é uma opção mais saudável. Ao adicionar uma fatia de limão ou de lima e um pouco de suco de frutas, água com gás é um delicioso substituto para cocktails alcoólicas.
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