Fig Newton Informação Nutricional

Ambos regular e 100 por cento de todo o trigo Fig Newtons vêm em um modesto 110 calorias por dois biscoitos serving- a versão livre de gordura é um pouco menor a 100 calorias por porção. Newtons regulares e todo o trigo tem apenas 2 gramas de gordura, nada disso saturada ou trans gordura-a versão livre de gordura é fiel ao seu nome em 0 gramas de gordura. Newtons regulares têm 22 gramas de carboidratos, com 12 gramas provenientes de Newtons sem gordura e todo o trigo sugars- ter uma contagem de carb ligeiramente superior a 23 gramas, com 13 gramas provenientes de açúcar. teor de fibra é de 1 grama para Newtons regulares, 2 gramas para Newtons sem gordura e 3 gramas de teor de proteína Newtons- de trigo integral é de 1 grama para as três variedades.

O teor de sódio é a mais baixa em todo o trigo Fig Newtons a 110 miligramas, ligeiramente superiores a 115 miligramas para Newtons regulares e mais elevadas em 125 miligramas - ainda modesta - para Newtons livre de gordura. teor de potássio é de 75 miligramas para Newtons regulares e 90 miligramas para ambos os Newtons sem gordura e todo o trigo. Dois bolinhos Fig Newton oferecem 2 por cento do valor diário de cálcio para as versões regulares e todo o trigo e 4 por cento do DV para as versões sem gordura. Todas as três variedades Fig Newton fornecer 4 por cento da DV de ferro.