Informação Nutricional para Amaretto

Uma porção de 1 onça de Amaretto contém 110 calorias, o equivalente a 460 kj de energia. Ele tem zero quantidades de gordura saturada, de gordura, colesterol, sódio, fibra dietética, e de proteína.

1 onça fornece 17 gramas de hidratos de carbono, com 3 gramas ser açúcares.

Cem gramas de Amaretto contém 387 calorias, o que equivale a 1.620 kj de energia. Não há vestígios de gordura, gordura saturada, colesterol, sódio, fibra dietética, ou proteína.

100 gramas fornece 60 gramas de hidratos de carbono, com 10 gramas de ser açúcares.

De acordo com os EUA Diária Recomendada, com base em uma dieta de 2000 calorias, uma porção de Amaretto é igual a 6 por cento da RDA de calorias e carboidratos. 100 gramas de Amaretto é igual a 21 por cento da RDA de calorias e carboidratos.

Com isto em mente, o consumo ocasional de Amaretto é aceitável quando se tenta manter uma saúde, dieta equilibrada. No entanto, o consumo regular, levando a um aumento em calorias e açúcares pode resultar em ganho de peso indesejado.

O teor de álcool (ABV) de Amaretto é de 28 por cento. Isto equivale a 56 prova, ou 7,9 gramas de álcool por uma onça porção.

Um único, uma onça porção irá fornecer 0,8 unidades de álcool, com uma dupla adição de até 1,6 unidades. 100 gramas equivale a 2,9 unidades.

No Reino Unido, o Serviço Nacional de Saúde recomenda homens não devem consumir mais de 21 unidades de álcool por semana. As mulheres não devem consumir mais do 14.