Os efeitos de uma falta de luz solar
Os dias longos, escuros do inverno, horas gasto dentro de casa na frente da televisão ou do computador, ou o uso excessivo de filtro solar podem resultar em uma falta de exposição ao sol. Embora possa parecer como se o seu bronzeado é a única coisa que sofre quando você não receber luz solar suficiente, na realidade a sua saúde também podem ser afetados. Falta de luz solar pode afetar o corpo fisicamente, mentalmente e emocionalmente.