Pré-diabética Lista de Frutas e vegetais
Prediabetes é quando os níveis de glicose no sangue são mais elevados do que o normal, mas não suficientemente elevada para ser considerado diabetes. Se você teve um diagnóstico de pré-diabetes, há uma boa notícia: um estudo no New England Journal of Medicine determinou que as pessoas com pré-diabetes pode prevenir diabetes tipo 2, fazendo mudanças de estilo de vida saudáveis. Uma boa nutrição é uma forma de prevenir o diabetes tipo 2. Vamos frutas e legumes ser a base de sua dieta.