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Quantas calorias estão em Banana Nut Bread?

Um pão de nozes para agradar ao público consistente, banana é popular entre os cozinheiros da casa e um item de padaria comum. As calorias encontrados em pão porca banana pode variar grandemente com o tipo e quantidade de cada ingrediente utilizado, bem como o tamanho da fatia. Um naco típico de banana nut pão caseiro pode variar de 2500 a 3700 calorias. Medição por 12 razoavelmente pequenas fatias por pão, as calorias em uma fatia de banana nut gama pão 210-300.

Significado



  • contagens de calorias são um mistério quando se trata de receitas caseiras ou alimentos que não são obrigados a rotular a informação nutricional, tais como itens de pequenas padarias ou certos itens restaurante. Enquanto não há uma receita única para banana nut pão, aqueles que contar calorias ou gerencia seu peso corporal precisa de uma estimativa razoável de calorias para cada comida que eles comem.

Características

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    A receita básica para pão porca banana é farinha, açúcar, bananas, ovos, uma gordura (óleo, manteiga ou margarina), porcas e um agente de fermentação, tal como bicarbonato de sódio ou bicarbonato de pó. As contas de óleo, manteiga ou margarina para a maioria das calorias banana nut pão, cerca de um terço do total de calorias. Nuts, mesmo que eles são relativamente caloria densa, só contribuem 10 por cento do total de calorias. As porcas mais comuns encontrados em banana nut pão são nozes e nozes. Estas duas porcas têm conteúdo calórico semelhante.

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