Exercícios abdominais para a parte inferior do estômago abaixo da cintura
Não importa o quanto o trabalho que você colocar em seus músculos abdominais, pode parecer como se isso vira-lata na parte inferior de seu estômago permanece sempre. Adicione alguns exercícios que visam os músculos abdominais inferiores para ajudar você a se livrar dessa bolsa. No entanto, você vai precisar de exercício cardio regular, juntamente com exercícios de estômago para ver os resultados.