Como Microondas Espargos
A yields microondas cozinhado espargos em poucos minutos, o que é especialmente útil nas noites ocupados. Simplesmente colocar aspargos cortados em um prato de microondas com uma colher de sopa ou duas de água levemente salgada ou caldo, e cobertura. Uma libra de espargos cozinheiros de crisp-concurso em cerca de 4 ou 5 minutos a alta potência.
Para preparar os aspargos para cozinhar no microondas, se romper no final lenhosa de cada caule, que geralmente mede uma polegada ou dois. Descasque talos grossos para impedi-los de tornar-se pegajoso quando cozido. Você não precisa para descascar caules de lápis-fino. Lavar os aspargos em água fria para remover qualquer sujeira. Mantenha o todo espargos, ao invés de picada, para cozinhar no microondas.
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