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Como cozinhar desossadas Beef Chuck Steak aquecida em um Pan

Muitas pessoas preferem acém porque é um corte barato. No entanto, acém vem do pescoço e do ombro de uma vaca, que contêm tecidos conjuntivos que podem tornar o bife duro e gordos. Devido a isso, cozinhar acém requer alguns cuidados. Chuck cooks melhor quando assada. Ele precisa ser cozido lentamente em líquido para amaciar. Queimando o bife no fogão ajuda a bloquear os sucos naturais e manter o bife saboroso.

Coisas que você precisa

  • Faca
  • Sal
  • Pimenta
  • óleo de 1/4 de copo
  • panela refogue
  • assadeira
  • 1/2 xícara de água, caldo de carne, vinho ou cerveja
  • A folha de alumínio
  • Apare o excesso de gordura. Se o bife não se encaixa na panela bem, cortá-la em pedaços grandes. Caso contrário, deixe-o todo.



  • Tempere a carne com sal, pimenta ou seus temperos desejados.

  • Aquecer 1/4 chávena de óleo mais elevado calor numa frigideira. Permitir que o óleo para aquecer até que ondulações.



  • Adicione o bife na panela com cuidado. Evitar crowding o pan com muita carne, porque não vai cozinhar bem.



  • Brown todos os lados do bife chuck. Abaixe o fogo no fogão para médio-baixo, enquanto você prepara o forno.

  • Acrescente a carne para uma assadeira. Adicione 1/2 copo de líquido para impedir o bife de secar completamente. O líquido pode consistir em água, caldo de carne, vinho ou cerveja, dependendo da sua preferência. Cobrir a bandeja com uma folha de alumínio.

  • Aqueça o forno a 300 graus Fahrenheit. Asse o bife por 3 1/2 horas ou até que a carne se desfaz facilmente.

dicas avisos

  • Cozinhe o bife no fogão em um forno holandês coberto até que fique macia, se você não quiser usar o forno. Assista o bife com cuidado, pois pode queimar mais facilmente no fogão.
  • Adicionar duas a três xícaras de seus vegetais preferidos para o bife chuck enquanto cozinha para criar uma refeição simples.
  • Sempre lave as mãos imediatamente antes e depois de manusear o bife chuck carne crua.
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