Como fazer bebidas que Slim You Down
Beber muita água ajuda a expulsar seu sistema e irá ajudá-lo a perder peso. De acordo com um estudo de autoria de Brenda Davy, Ph.D., que é um professor associado de nutrição na Universidade Virginia Tech, as pessoas que beberam 16 onças de água antes das refeições perderam mais peso e comeram menos do que aqueles que não o fez. Assim, um componente chave para fazer bebidas que magro você para baixo está usando água de forma criativa e adição de ingredientes que irá incentivar ainda mais a perda de peso.