Smokey Guia Ossos Nutrição

Smokey Bones oferece uma grande variedade de aperitivos, sopas e saladas variam de escolhas mais saudáveis ​​para splurges calorias. Um dos Smokey Bones` aperitivos mais populares, Mo` Better pão é escolha consciente de saúde mais da lista de aperitivo. Ele contém a menor quantidade de calorias (420) e a única opção nesse menu sem gordura trans. A maior alarde em relação ao aperitivo menu é o Chili frango Nachos. Este whopper de uma ordem contém mais de 1800 calorias e 80 gramas de gordura. O Brunswick ensopado (copo) é o mais saudável escolha sopa, contendo 170 calorias e 4,5 gramas de gordura. O Kickin` Crab Chowder contém 500 calorias e 25 gramas de gordura, tornando a sopa com o maior número de calorias e gordura. As opções de salada em Smokey Bones são muito variados. A Salada Garden Green Side contém 80 calorias e 1,5 gramas de gordura, enquanto a salada Nutty frango contém 840 calorias e 35 gramas de gordura, tornando a escolha menos em calorias e gordura-consciente.

Smokey Bones oferece uma grande variedade de carnes, frango e frutos do mar opções, um pouco mais conscientes da saúde, em seguida, outros. O carnes em geral não são extremas em calorias ou gordura-no entanto, alguns têm menos de outros. A 7 onças Topo bife do lombo com molho de cogumelos tem a menor quantidade de calorias (420) e de gordura (14 gramas), enquanto que o alho vitrificada lombo tem mais de 600 calorias e 23 gramas de gordura. O Flippin Chicken Fingers são as opções de frango de calorias e gordura contendo menos no menu. Eles têm 380 calorias e 17 gramas de gordura. O churrasco frango contém 800 calorias e 51 gramas de gordura, tornando-se o teor calórico e de gordura ordem mais caro nesta seção do menu. Há apenas uma escolha de frutos do mar: Chama Seared Salmon. Este item contém 420 calorias e 28 gramas de gordura.

Um rack cheio de St. Louis fumado costelas contém 2.070 calorias e 153 gramas de gordura, tornando-o mais calorias e item de gordura contendo no menu. A ordem de carne de porco Mão contém a menor quantidade de calorias (320) e gordura (20 gramas) para as escolhas para churrasco. O Smoke House Burger é o mais alto calorias opção sanduíche com mais de 1.300 calorias e 75 gramas de gordura que contêm. A opção mais saudável sanduíche é o sanduíche fumado da Turquia com 540 calorias e 18 gramas de gordura. Para uma lista completa de todos Smokey Bones opções de menu, clique no link Recursos abaixo.